Sociale competentietraining Rots & Water
Rots en Water is een psychofysieke training die gericht is op het ontwikkelen van positieve sociale vaardigheden en de bewustwording daarvan. Tijdens de training leren leerlingen omgaan met verschillende situaties, en ontwikkelen zij meer zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen. Respect voor zichzelf en anderen staat daarbij centraal.
Voor wie
De training is bedoeld voor leerlingen in het regulier en speciaal (basis)onderwijs en kan worden gegeven aan de hele groep of aan een geselecteerde subgroep.
Zijn er leerlingen in de klas met weinig zelfvertrouwen? Hebben zij moeite met het aangeven van grenzen of het respecteren van de grenzen van anderen? Vinden zij het lastig om zichzelf te beheersen of hun aandacht te richten? Dan biedt Rots en Water praktische ondersteuning om deze vaardigheden te ontwikkelen.
Wat komt aan bod
Na afloop
Tijdens de basistraining komen de volgende thema’s aan bod:
Gronden en centreren
Focussen
Balans
Ademkracht
Rotskasteel
Grenzen aangeven, grenzen accepteren
Lichaamstaal
Tegen een stootje kunnen
Vertrouwen op jezelf en elkaar
Samenwerken
Leerlingen staan steviger in hun schoenen, zowel fysiek als mentaal en sociaal;
Leerlingen leren luisteren naar zichzelf, vertrouwen op hun eigen kracht, hun grenzen herkennen en aangeven en bewustere keuzes te maken;
De training versterkt de onderlinge relaties tussen leerlingen;
Ouders worden betrokken met een oudervoorlichting voorafgaand aan de training en een ouder-kindles als afsluiting;
Ouders ontvangen na iedere bijeenkomst een samenvatting, zodat zij betrokken blijven en het proces van hun kind kunnen volgen.
Praktische informatie
De basistraining bestaat uit tien lessen;
We bieden ook trainingen op maat aan, zoals verkorte trajecten en opfrislessen;
De leerkracht sluit aan bij de training, zodat de transfer naar de dagelijkse praktijk zo goed mogelijk verloopt.
Locatie : Bij voorkeur op locatie, in een gym- of speelzaal. De leerlingen dragen gemakkelijk zittende kleding en voeren de oefeningen op blote voeten uit.
Groepsgrootte : Afhankelijk van de groepsgrootte verzorgen één of twee trainers de training.
rungraaf@aloysiusstichting.nl